כושר
הדרכות

איגרוף תאילנדי בחוג הגנה עצמית של סנסאי אורן עמבר

ילד מדגים איך הוא יכול לזרוק מבוגר באימון הגנה עצמית

בעיטות בקפיצה באימון הגנה עצמית סנסאי אורן עמבר

ג'ודו לילדים
הגנה עצמית וקרב מגע

?איך מרימים יריב גדול יותר

ילד מכיתה ה' מדגים איך הוא יכול לזרוק ילד מכיתה ט' באימון הגנה עצמית

איגרוף בחוגי הלחימה של סנסאי אורן עמבר

הגנה עצמית - בעיטות באויר - חניכים של סנסאי אורן עמבר